Når stress ikke kun handler om arbejdspres

Stress kan være et symptom på ubalance i systemet

I mange organisationer bliver stress forstået som et spørgsmål om travlhed og arbejdsmængde.

Men ofte handler stress også om relationer, ansvar, loyaliteter og usynlige forventninger.

Nogle medarbejdere tager automatisk for meget ansvar. Andre har svært ved at sige nej. Nogle bliver følelsesmæssigt bærende for hele teamet.

Det kan skabe høj performance på kort sigt – men belastning på lang sigt.

I systemisk forståelse opstår stress ofte, når balancen mellem at give og modtage over tid bliver for skæv.

Det kan være:

• medarbejdere der konstant giver mere end de modtager
• ledere der bærer alles problemer
• teams hvor ingen tør skuffe hinanden
• kulturer hvor det ikke er legitimt at sætte grænser

Stress bliver dermed ikke kun et individuelt problem.
Det bliver information om systemet.