Birkehuset brugte Danmarks Mentale Sundhedsdag til faglighed og afstresning

Birkehuset brugte Danmarks Mentale Sundhedsdag til faglighed og afstresning

”Vi fik et større kendskab til os selv og vores egne mønstre – også i relation til kollegagruppen. Anette Raaby fra Kongruens er rigtig god til at italesætte, hvad der er på spil for den enkelte. Vi har lært at forstå, at der ikke er noget rigtigt eller forkert. Vi er bare forskellige som mennesker, og har lært at se individerne i teamet i et nyt lys.”

Hvad er trivsel egentlig?

Hvad er trivsel egentlig?

Definitionen på ”trivsel” er et udtryk for et velbefindende, der giver det enkelte menneske følelsen af overskud, gåpåmod, handlekraft og glæde ved livet. Trivsel er på dagsordenen i mange virksomheder, og de fleste ved, at trivsel hos både individ og teams, spiller...
Mental sundhed

Mental sundhed

Mental Sundhed i arbejdslivet – hvornår lærer vi det? ”Den allerbedste idé, vores stammødre og -fædre fik, var at rejse sig op på to ben. De betalte med en lille smule hurtighed, men opnåede et fænomenalt overblik. De sidste årtier er det som om, vi er på vej ned på...
Kom godt tilbage efter sommerferien

Kom godt tilbage efter sommerferien

Uanset om du er gået på sommerferie eller ej, bør det være med glæde og ro i maven. Der venter forhåbentligt tid med mulighed for at fordybe sig i andre ting. For nogle mennesker kan det være svært at gå på ferie, og for andre kan de første dage efter ferien være...